Zdrowie i sprawność seksualna mężczyzn

Zdrowie i sprawność seksualna mężczyzn

Zdrowie każdego  mężczyzny zależy od trybu życia, rodzaju wykonywanego zawodu albo czynników genetycznych. Sprawność fizyczna z czasem się zmienia, zmienia się również sprawność seksualna, ale czy dotyczy to każdego kto przekroczył czterdziestkę?

Mężczyzna i jego potrzeby

Człowiek to złożona konstrukcja. W codziennym życiu odczuwamy wiele potrzeb. Te konieczne do zaspokojenia czyli jedzenie, picie, spanie, ale również takie, które wzmacniają więź z bliska osobą lub dostarczają nam przyjemności, relaksu. Realizowanie swoich pasji, uprawianie sportu czy ogólnie pojęte życie intelektualne jest dla wielu z nas równie ważne. W charakterze mężczyzny jako samca leży automatyczne przeświadczenie o konieczności, absolutnie pełnej sprawności seksualnej.

Czy wiek mężczyzny musi mieć wpływ na jego sprawność seksualną?

Sprawność seksualna mężczyzn po czterdziestce i nie tylko, jest uzależniona od różnych czynników. Ogólna, dobra kondycja fizyczna nie gwarantuje wysokiej sprawności seksualnej. Wiele zależy od stylu życia i tego, czy mężczyzna jest aktywny fizycznie i intelektualnie. Czy odżywia się w sposób racjonalny z uwzględnieniem wszystkich koniecznych dla prawidłowego funkcjonowania składników pokarmowych. Wraz z wiekiem zmienia się zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały. Bez wątpienia starszy mężczyzna musi bardziej zadbać o dostarczenie magnezu, potasu i białka. Oprócz pokarmów bogatych w niezbędne składniki można stosować powszechnie dostępne suplementy. Coraz bardziej powszechne stają się profesjonalnie skomponowane preparaty poprawiające potencję i podnoszące odporność, dostępne bez recepty https://viagra.edu.pl/. To jednak tylko wąska część potencjału seksualnego mężczyzny. Główna część męskiej sprawności seksualnej ma podłoże emocjonalne.

Czy sprawność seksualna zależy od kondycji psychicznej?

Bywa, że sprawny, wysportowany mężczyzna nie jest w stanie w satysfakcjonujący sposób zadbać o zadowolenie swojej partnerki. Nadmiar obowiązków, wyczerpująca umysłowo praca, również mają ogromny wpływ na męskie możliwości w sypialni. Paradoksalnie, niezależnie od wieku, mężczyźni często budzą się z silnym wzwodem, spowodowanym koniecznością oddania moczu, wstrzymanym podczas snu, a w sytuacji zaplanowanego zbliżenia nie są w stanie osiągnąć erekcji. Takie przypadki mogą potęgować problem gdyż świadomość zaistniałej niedyspozycji powoduje obawę przed jej powtórzeniem.

Co zrobić, żeby poprawić sprawność seksualną mężczyzny po czterdziestce?

Erotyka i seksualność nie ogranicza się jedynie do potrzeby uzyskania doznań. Nierzadko mężczyźni po czterdziestym roku życia planują ojcostwo, czasami po raz pierwszy. Problemy z potencją w naturalny sposób ograniczają możliwości prokreacyjne. Pomocne w rozwiązaniu trudności mogą być środki lecznicze, przygotowane na bazie naturalnych składników takich jak buzdyganka czy miłorząb dwuklapowy. Na rynku dostępne są co raz to nowsze preparaty wspomagające męska sprawność seksualną. Naturalnie, stosowanie leków wspomagających zawsze należy skonsultować z lekarzem.