Szukasz sposobu na zajęcie wolnego popołudnia lub wieczoru, ale każdy pomysł, na który wpadasz, wiąże się z wydawaniem pieniędzy? Na szczęście mamy na to radę. Przedstawione poniżej propozycje nie zrujnują twojego portfela, a sprawią, że miło spędzisz czas.
Poniedziałek po południu – wybierz się na lody
Jeśli należysz do grona osób, które narzekają na poniedziałki, spróbuj to zmienić! Najlepszym sposobem jest zrobienie czegoś przyjemnego. Już jedna gałka ulubionych lodów w drodze z pracy skutecznie poprawi Ci samopoczucie. Nie spiesz się – usiądź spokojnie w kawiarnianym ogródku lub na ławce w parku i delektuj się smakiem. A może chcesz umilić poniedziałek rodzinie? Już za kilka złotych kupisz duże, rodzinne opakowanie lodów. Podaj je w pucharkach, posyp orzechami lub oblej czekoladą – i już nowy tydzień zapowiada się wspaniale!
Wtorek rano – tańcz!
Jeśli poranki bywają dla Ciebie ciężkie, na dobry początek dnia włącz radio i tańcz! To znakomita gimnastyka, która sprawi, że Twoje ciało będzie bardziej giętkie, a samopoczucie – dużo lepsze. Taniec jest gwarantem dobrego humoru już od pierwszego kroku! Zaproś do tańca męża lub żonę – na pewno znajdziecie te kilka minut, by spędzić je razem!
Wtorek wieczorem – wybierz się na spacer
Wieczorem padasz z nóg i marzysz tylko o tym, żeby położyć się na kanapie z pilotem od telewizora w ręce? Wbrew wszystkiemu zmobilizuj się i wybierz na wieczorny spacer. Spójrz w gwiazdy, pooddychaj świeżym powietrzem i ciesz się chwilą ciszy.
Środa po pracy – zaproś znajomych na kawę
Spotkania przy kawie lub herbacie wcale nie wymagają dużego wysiłku, nakładów pracy ani dużych wydatków. Zaledwie godzinne spotkanie ze znajomymi pozwoli Ci się wygadać i spojrzeć na problemy świeżym okiem. Zamiast wybierać się do kawiarni, zorganizuj spotkanie u siebie w mieszkaniu lub na tarasie. Wystarczy podać herbatę w dzbanku i ładnych filiżankach, a do tego kilka zwykłych ciastek, aby sprawić, że popołudnie stanie się przyjemne i relaksujące.
Czwartek wieczorem – wybierz się na przedstawienie plenerowe
W każdym mieście – zarówno tym małym, jak i dużym – zawsze coś się dzieje. Szczególnie latem. Są to często wydarzenia bez opłaty za wstęp. Co więcej, wiele z nich odbywa się w plenerze – na placach przed teatrem, w parkach czy rynkach. Czasem można trafić na pokaz filmów lub koncert. Czytaj ogłoszenia lokalne, np. wywieszone na tablicach informacyjnych przy domach kultury, a z pewnością dowiesz się, co ciekawego dzieje się w Twojej okolicy.
Piątek rano – poćwicz
Większość z nas żyje w ciągłym pośpiechu. Zamiast przygotowywać się nerwowo do wyjścia z domu o poranku, nastaw budzik 10 minut wcześniej, otwórz szeroko okno lub wyjdź na balkon i wykonaj kilka prostych ćwiczeń. Skłony, przysiady, trucht w miejscu, wymachiwanie rękami. Po kilku ćwiczeniach poczujesz, że wypełnia Cię energia. Kto wie, może nabierzesz ochoty, żeby codziennie przed pracą trochę się poruszać i dotlenić?
Piątek po pracy – wybierz się na spotkanie autorskie
Dość często biblioteki lub księgarnie organizują spotkania z pisarzami. Może uda Ci się spotkać Twojego ulubionego autora? A może odkryjesz twórczość kogoś zupełnie innego? Przyjemnie jest posłuchać o książce, procesie tworzenia, zobaczyć pisarza „na żywo”, móc zamienić z nim kilka zdań. Sprawdź też czy w okolicy nie będzie odbywać się spotkanie z ulubionym twórcą Twoich dzieci. Takie wydarzenie z pewnością na długo zapadnie im w pamięć!
Sobota rano – postaw na sport!
Po tygodniu siedzenia za biurkiem, załatwianiu najróżniejszych spraw, warto się trochę poruszać. Zamiast pędzić bladym świtem do sklepu i spędzić kilka godzin w kolejkach lub od rana biegać po mieszkaniu z odkurzaczem i ścierką, wyjdź na dwór, zabierz z sobą rodzinę lub zadzwoń po przyjaciół. Wyjdźcie na spacer, pooglądajcie wiewiórki w parku. A może pobiegacie, poćwiczycie na otwartej siłowni? Możliwości jest wiele: wycieczka rowerowa, granie w badmintona lub zabawa w berka, wybranie się z psem na tor przeszkód, gra w koszykówkę na pobliskim boisku. To znakomity sposób na zdrowy relaks!
Sobota wieczorem – zorganizuj wieczór filmowy
Wcale nie musisz iść do kina, żeby obejrzeć dobry film. Sprawdź, co proponuje telewizja lub platformy z filmami na żądanie. Przyszykuj do tego przekąski: orzeszki, popcorn, niewielkie kanapki, napoje – to przyciągnie całą rodzinę! A może zaprosisz siostrę z mężem lub znajomych? Przygotuj kilka wygodnych miejsc: kanapę, na podłodze ułóż duże poduszki, krzesło przykryj miękkim kocem. Udany seans gwarantowany!
Niedziela po południu – zwiedzaj
Odkryj na nowo swoje miasto, spójrz na nie oczami turysty. Na pewno jest w nim wiele miejsc, których jeszcze nie znasz lub przechodzisz obok nich zupełnie obojętnie. Po niedzielnym obiedzie wybierz się z całą rodziną na wycieczkę po mieście – odkryj wąskie uliczki, wejdź do zabytkowego kościoła, obejrzyj w jego wnętrzu obrazy i rzeźby. A może wybierzesz się do muzeum? Albo zaplanujesz wycieczkę po okolicy – zwiedź ruiny starego zamku, odkryj wieżę ciśnień ukrytą w lesie lub stary dworek w sąsiedniej miejscowości. Nie zapomnij wziąć z sobą aparatu fotograficznego, bo takie wycieczki mogą zaowocować świetnymi zdjęciami.